2016-04-30から1日間の記事一覧

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起きるとものすごい疲労感。お布団ごろごろついでに筋膜リリースもどき。フレッシュワロンヌ見ながら固定で回復走。ランプレの方針は、まずは逃げに乗れ、次いで成績を出せ、らしい。 50分125w CDC71 TSS38.46 意外とTSS高い。