2016-05-04から1日間の記事一覧

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65.6km 3時間13分 1590KJ 坂16本 ・1本目 2分50秒305w いつも通り、下からそのまま入り適当に踏む。 ・11本目 2分45秒296w 流れで割と本気で踏む。 1本目より9w低くタイムは5秒短縮。 最初あげめで入り後半たれる。 午前は雨予報のためのんびり、結果的に晴…