・28日 ローラーに乗る時間はあったが布団でごろごろしていた。 お布団は最高だった。 柔軟、腹筋、腕立て、壁倒立。 ・29日 寝過ごしてローラー乗る時間なし。 二度寝防止のために買っておいたモンスターも無駄骨。 2日乗らないと焦る。 柔軟、腹筋、腕立て…