さぼり。 つける予定の100mmステムが行方不明。 パーツアサルト赤いものや深い角度のステムばかり。 26mmクランプのステム4本。

1570KJ DefeetのCY5初着用。 梱包からして他のモデルと違う。 母指球あたりに横一直線に厚手。 二人で周回練習しておわり。 二人になると自分の下手さ加減がいつも以上にわかる。 火曜はスプリントの脚溜めなしでローテ頑張る予定。 2本目あたりで脚にきて、…

がちさぼり。 スクワット、腹筋。