朝練前日全然眠れない。 雨で中止。 やったぜ！ TSS46.5 27分 20分 251.5w NP254.5w MAX350.5w CDC91.5 MAXCDC98 ダンシング率100% 平均ペダリング効率60.9% 最大ペダリング効率85% 10分走やるつもりで数分アップ。 さぼりのおかげで脚がフレッシュ、10分開…