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5/7

寝不足。

 

75km

2時間46分

1472KJ

 

・1周目217w

8分25秒

 

・2周目240w

7分35秒

MAX402

CDC93

 

・3周目231w

7分45秒

CDC88

 

・5周目242w

7分35秒

MX432

CDC88

 

・6周目212w

7分40秒

MX365w

CDC85

 

・7周目245w

7分30秒

MX715w

CDC85

MXCDC146

 

風向きのせいで先週よりタイムは悪いけど、出力は同程度。

ほぼ付き位置だけど、風向きのせいで出力に結構強弱あり。

後半3本のタイム×0.95で221.35。

FTP220~240くらいかな。