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5/12

ふとももの疲労感が抜けきらない。

 

実走20km、固定で1分と5分。

キャットアイ不調でデータ取り込めず。

設定は確認できるから、データ通信はできているはず。

 

機材のメンテは着々と進行中。

あとチェーン交換して駆動系等洗浄するのみかな。

 

データ取り込めたから追記。

1分350w

CDC114w

固定の負荷は昨日から変更なしで、昨日の方が速度も速いから校正ミスかな。

ケイデンスは昨日-1。

 

5分216w

CDC98

10分のつもりで始め、途中でDNF。

暑い。

扇風機は大学時代から通年使用。

 

ローラー後に体重計ると以前より+2.5kg。

登れるか不安。