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やるきがでない。

乗れば出る気がするから乗る。

 

1時間8分

435.1KJ

 

10分182.5w

適当にやってこれ。

調子は良い。

 

10分193.6w

さっきと同じ感じでやってこれ。

調子は良い。

 

10分198.4w

さっきと同じ感じでやる同じかちょい低いくらいの気がして少し頑張る。

ラスト3分くらいからあげてこれ。