右足のクリート位置がわりとでた。
乗っていてたのしい。
今までと明らかに違う感じ、段違い。
ダンシングし易い、もがきやすい、高強度で体に無理がない感じ。
1239KJ
40秒495w
いつもはダンシングで加速、シッティングで食いしばる区間だけど、加速した後も中腰くらいで踏んだ。
道的に無理だったけど、あのまま踏んでいれば1分のMNP更新できたくらいの好感触。
3分43秒
285w
良い感じ。
周回はいつもより長め低強度。
スプリントでCDC134でた。
交通事情で最後までもがけなくて残念無念また来週。
